Ben Segers beklimt met een aantal collega’s de Kilimanjaro in het VRT 1-programma ‘De Rugzak’. Wanneer de reporter van TV-Familie aan de acteur vraagt hoe hij zich op deze zware opdracht heeft voorbereid, geeft Ben aan dat de kandidaten hulp kregen van ervaren bergbeklimmers.

“We hebben individuele proeven moeten afleggen en op basis daarvan werd een persoonlijk trainingsschema opgesteld”, iets wat best pittig was volgens het tv-gezicht. “Zo moest ik regelmatig wandelen met een rugzak van vijftien kilo. We zijn ook gaan klimmen in Wallonië.”

In de laatste rechte lijn naar hun verblijf in de bergen kregen de deelnemers ook een mobiele hoogtekamer thuis geleverd. “Dat apparaat bootst de omstandigheden van een verblijf op grote hoogte na door het zuurstofgehalte in de lucht te verlagen. Hierdoor wordt je lichaam gestimuleerd om meer rode bloedcellen aan te maken.”

Al deze voorbereidingen hebben duidelijk hun vruchten afgeworpen want Ben ondervond weinig tot geen hinder van de enorme hoogte van de Kilimanjaro. “Of toch niet in die mate dat ik daar last van had. Blijkbaar heeft de ene persoon sneller last van hoogteziekte dan de ander. Blijkbaar pas ik me makkelijk aan de ijle lucht aan”, besluit hij tevreden.