In Dag Allemaal lezen we dat Anke Buckinx tijdens haar deelname aan Kung Fu Helden geen nood had aan haar ADHD-medicatie. Volgens de presentatrice was dit een gevolg van het feit dat ze in Zuid-Korea geen gezin, carrière en druk sociaal leven hoefde te runnen.

“Ik hou van het leven, maar er is zoveel overprikkeling in onze maatschappij”, gaat de radiostem van start. “Ik ben er zeker van dat heel veel mensen een maskertje opzetten en maar blijven doorgaan. Ik ben zelf ook zo: Buckinx, stel je niet aan en doe door. Goed dat ik die medicatie heb, ik heb dat nodig. Maar er is een reden waarom zoveel mensen uitvallen met een burn-out of depressie.”

Anke heeft tijdens haar deelname dan ook een wijze levensles geleerd, namelijk mild zijn voor jezelf. “En ook voor de oudere versies van jezelf”, merkt ze op. “Ik heb veel empathie voor de hele wereld, behalve voor mezelf. Dat probeer ik te veranderen. Ik heb de betere versie van mezelf gezien, maar nog niet vastgehouden. Op twaalf dagen kan je geen mirakels verrichten. Maar ik kreeg ook de raad ‘remember to remember’, je hebt dat gevoel gevoeld, je kan er altijd naar teruggaan. Dat vind ik een heel comfortabele gedachte.”